Anche se bloccati dalla pandemia e dal vento insolitamente gelido di questi giorni, festeggiamo l'arrivo della primavera con l'ormai irrinunciabile nuovo numero del VIET CHI POST. Un contenuto molto vario, divertente e interessante nello stesso tempo. Una lettura gradevole per tutti e utile per chi vuole approfondire argomenti più specifici come la POSTURA, messa a dura prova dalla scarsa attività fisica causata dalle restrizioni sanitarie e dal sempre più utilizzato smart working. E' infatti sotto gli occhi di tutti che lo sforzo per arginare situazioni pericolose per la nostra salute ci portano spesso al paradosso di limitare proprio quelle attività fisiche che ci permettono di restare in salute, come il Viet Chi Dao. Ma allora che fare? Cominciamo a prenderci cura della nostra schiena e continuiamo a muoverci con qualche esercizio che possiamo fare anche in casa. Affrontiamo le giornate con delle profonde respirazioni assaporando i profumi che i fiori primaverili rilasc
Viet Chi World Organization, organizzazione internazionale che raggruppa Centri, Istruttori e Maestri che studiano, praticano e divulgano le discipline del VietChi System, ideato dal Gran Maestro Charles Phan Hoang.